2011.11.5(土)

講演＆歌『原発のない明日へ』に参加して

  またまた、お久しぶりです。 今日は、１１月２日に参加した講演＆歌のイベント『原発のない明日へ』の感想を書きたいと思います。 講演者は、田中優氏。２５年前のチェルノブイリ原発事故から原発に反対す...続きを見る

2011.9.23(金)

「だるまさんがころんだ大会」のご案内

 台風の影響はいかがでしたか。電車が止まってしまって、足止めされた方もいらっしゃることでしょう。 今日は、久しぶりにパインさんからの情報を紹介します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...続きを見る

2011.9.5(月)

あさか女(ひと)と男(ひと)セミナーご案内

ずいぶんご無沙汰してしまいました。夏はいかがお過ごしでしたか。 私は８月初旬に、アメリカのワーキングマザーにインタビューする研究プロジェクトに同行しました。 アメリカでは日本よりも、小さい子ども...続きを見る

口腔ケアー(２)

夏休みが終わり、運動会や遠足などの行事の多い２学期が始まりました。夏休みはいかがお過ごしでしたか？
８月には虫歯に成り易い口腔内の部位を記載したので、そのケアーを今回記載します。まず初めに歯ブラシの選び方ですが、柄がストレートで、ヘッドは幅３列で小さめの物を選びましょう。毛の堅さは歯肉の状態によっては柔らかめが適していますが普通が一般的です。一回／月の割合で取り替えるようにしましょう。毛先が少しでも開いてくると、かえって歯肉や口腔粘膜を傷つけてしまいます。歯ブラシはペンを持つように軽くもってください。あまりしっかり握ると圧力がかかってしまい歯を傷つける原因になってしまいます。

虫歯に成り易い部分のお手入れの仕方
奥歯の溝、歯ブラシの毛先を溝にしっかりあてて、横に軽く毛先を動かす。
（軽い力で小刻みに１～２歯ずつ磨く。）
歯と歯肉の境、境目に直角に毛先をあてて、小刻みに動かす。
前歯の裏側は歯ブラシのかかと部分を当てて、小刻みに動かす。
歯と歯の間、デンタルフロス等の補助清掃用具を一回／日以上使用する。フッ素洗口剤等を兼用するとさらに効果が上がります。
口腔ケアーは正しい方法で、毎日継続することが大切です。
ひとそれぞれ口腔内も違うので、食欲の秋を控えるこの時期に１度口腔内のケアーについてかかりつけの歯科医院にご相談してはいかがでしょうか。

母親教室
９月１４日（水）開催
１１時～１２時１０分
お子さんの保育士によるお預かり、キシリトールのお菓子プレゼント有り。
お℡にてご予約の上お越し下さい。