歯医者さんからのアドバイス 一覧

我が家では小学校高学年の長男のために小学生新聞を購読しています。
先日、「路上のガムから多くの細菌を検出」　の見出しが目に止まりました。
皆様も、路上のガムを踏んでしまい靴が汚れ嫌な思いをした経験は無いでしょう
か？　
今回、つくば国際大学医療保険学部で路上のガム１グラム当たり百万～一千万個
の生きた細菌が検出されたと発表されました。そのほとんどの細菌が人間の口の中
にいた細菌と見られているそうです。唾液には、通常一億個前後の細菌が存在し
ますが、路上に捨てられて黒く変色したガムから多くの細菌が生きた細菌で検出
されたのは驚きです。この細菌が人体にどのような影響を及ぼすかはまだわかっ
ていないのですが、病気のもとになる可能性もあるかもしれないので、触らない
など注意したほうがいいそうです。
トコトコ世代のお子さんは身長も低く路上に近い部分で呼吸をしています。又、
気になって触る可能性もあります。とても心配です。ガムを噛んだら、紙に包ん
でゴミ箱に捨てる当たり前のマナーを１人ひとりが気をつける事が大切なのでは
ないのか？と考えさせる記事でした。

母親教室
１２月休講

１１月も半ばになり、公園の木々も紅葉を増して寒くなってきました。皆様、お
変わりはないでしょうか？トコトコ世代のお子さんをお持ちのお母様方には、運
動会、お芋掘りや遠足があったりと忙しい日々を過ごされていたかと思います。
前回に記載した親子歯科検診も１１月３０日までとなっています。日々、お子様
の世話で忙しく、ご自分の口腔内環境まで気を回らなかったお母様も１度確
認する機会だと思います。期日をお忘れなく、最寄りの協力歯科医院にご予約下
さい。

秋の最大のイベントの運動会が無事に終わりました。
今年は週末が天候が悪い日もあり延期になった幼稚園、保育園も多かったのでは
ないでしょうか？我が家は２人の息子の運動会が同じ日になってしまい、午前中
は保育園、午後は小学校と観戦に行きました。
保育園は園児の心身を使っての動きの表現のかわいさ、小学生は手足が伸び動き
の正確さが見られました。私は昨年同様に親子リレーで２～３日筋肉痛です。
歯の手入れ同様に体も鍛えなければと思う秋です。

１０月１４日に南米チリの落盤事故で地下７００メートルに閉じ込められていた
作業員３３人が無事救出されました。新聞の一面はこの事を記載しています。
テロや災害で多くの人命が奪われる記事が一面に載る事が多い世の中でこの記事
は人の命の尊さを再確認する出来事だったと思います。
作業員の方々は、すぐに健康状態のチエックを受けられ、病院に入院したそうで
す。健康状態はおおむね良いそうですが、急性肺炎の方１名、虫歯をわずらった
方、歯肉の病気を悪化させた方が複数いたそうです。２ヶ月の間なかなか固形物
の食事を取れなかった環境、ストレスによる唾液分泌の減少、気圧の変化による
治療途中の歯の悪化などがあったのではないかと思われます。

母親教室
１１月１７日（水）１１時１５分～１２時３０分開催。
保育士によるお子様のお預かり、キシリトールのお菓子のサンプル有り。
℡にてご予約の上、お越し下さい。

９月に入り今年も朝霞市の親子歯科検診の時期になりました。
対象年齢は平成１７年４月２日～平成１８年４月１日生まれの朝霞市在住のお子
さんです。期間は９月１日～１１月３０日までです。親子歯科検診は規定により
以下の項目について視診にて検診を行います。

５歳児　視診によるカリエスチエック　口腔衛生状態　軟組織、咬合状態の
異常の確認
保護者　視診によるカリエスチエック　歯周組織検査（特定部位）　歯列交合
　顎関節　その他の異常　
注意　親子歯科検診はあくまでも診査のみを行う事を前提としていますので、虫
歯、歯周病等の異常が認められた場合でも当日に治療は行えません。
詳しくは朝霞市広報又はかかりつけの歯科医院にお問い合わせ下さい。

母親教室
１０月２０日（水）１１時１５分～１２時１５分開催
キシリトールのお菓子、保育士によるお子さんのお預かり有り。
℡にてご予約の上お越し下さい。

今年は９月に入ってもまだまだ暑い日々が続いています。日中は蝉の鳴き声が聞
こえるのですが、夜になると鈴虫の鳴き声が聞こえてきます。秋が確実に近づいて
いることを感じさせます。鈴虫はマンションのお隣さんが週末に遊びに来るお孫さん
の為に飼育されているのですが、我が家の息子も毎日鳴き声を楽しみにしています。

鈴虫は草食昆虫と思っていたのですが、餌に茄子、昆虫ゼリーの他に煮干しも与え
るそうです。そうしないと共食いをしてしまうそうです。あの小さな体に固い煮干しを
食べるには丈夫な顎があるからだと思います。
今年の夏は暑くいつもよりビール、炭酸飲料を飲み過ぎてしまった私も煮干しの
食べられる丈夫な顎のため夏の後の口腔内のお手入れを十分にしなくてはと思い
ます。（ビールはpH４、３コーラはなんと２．２なのですから。）

母親教室、１０月２０日（水）１１時１５分～１２時１０分開催
　　　　　保育士によるお子様のお預かりあり、キシリトールのお菓子プレゼン
ト有り。℡にてご予約の上、お越し下さい。

暦の上では秋なのに、毎日暑い日々が続いています。この暑さはもう暫くは続く
そうです。
でも、もう夏休みは片手で数えられる日数しか残っていません。我が家では上の
子が夏休みのやりのこした宿題をしています。ドリル等は終わっているのです
が、自由研究や天体観測等の課題は最後までかかってしまうようです。自由研究
でバルコニーで育てたインゲン豆も７～８本我が家の食卓になり、後は来年の種
用として残してあります。今年の猛暑で少ない収穫でしたが、自分が育てた野菜
を口にする良い機会でした。母親としても、歯科医師としても良い経験だったと
思います。今年の経験を生かし、来年は今年以上に収穫出来るでしょう。

【母親教室】
９月１４日（水）１１時～１２時１５分開催
保育士によるお子様のお預かのお菓子り、キシリトールのサンプル有り。
℡にて予約の上、来院下さい。

残暑見舞いを申し上げます。
梅雨明けから毎日猛暑が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今年は例年以上の暑さで、上の息子がベランダで育てているインゲンの葉も上の
葉は白く焼けています。　
白くなっている部分を見ていると、乳歯の上の前歯の脱灰に似ていると思いまし
た。前回に記載した酸触症は乳歯でもなります。特に上顎の前歯に症状が現れ易
く、低年齢の乳児はイオン飲料、小学生位になると炭酸飲料が原因に成る事が多
いと思われます。
夏休み明けに前歯が酸に溶けぬようお気を付けください。

梅雨が開けてから毎日猛暑の日々が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょ
うか？こう連日暑い日々が続くとビールや炭酸類を飲料しスッキリしたいと思わ
れる方は少なくないと思います。私自身もビール好きなので、お風呂あがりの一
杯は夏の至福の一時です。ただ、前回に記載した歯の溶け易い飲み物にビールも
炭酸飲料も含まれています。歯を構成しているエナメル質はpH5,5以下になると
溶け始めますが、ビールはpH4,3 炭酸飲料はpH2,2なのです。勿論ある程度は飲ん
でも良いのですが、だらだらと飲料するのは避けた方が良いでしょう。又、最後
はpH7ミネラルウオーター、pH6緑茶で中和するようにしたほうが良いでしょう。
子ども達も夏休みに入り、夏祭り、プール等のイベントで口腔内の環境も変わり
ます。歯を守る為にも出かける時の水筒にはお茶かお水をお願いします。

下の子の保育園の夏祭りです。

毎日蒸し暑い日々が続いていますが、皆様いかがおすごしでしょうか？
梅雨の時期特有の高温多湿の気候下では水分の補給が欠かせません。
私も出かける時には鞄にペットボトルのお水を入れています。
先週の新聞に、最近のお子さん特にトコトコ世代の２～３歳児さんが水分補給の
目的でスポーツ飲料を口にする機会が多いと記載されていました。
スポーツ飲料は体に良いと認識されていますが、口腔内の観点から見ると
酸触歯の原因に成りかねます。
「酸触歯」は最近注目されるようになってきた歯の症状で、虫歯とは違う仕組み
で酸によって歯が溶けてしまう病気です。
虫歯は食べ物に含まれる糖分が原因となり、細菌が酸を作り歯が溶け出します
が、酸触歯は飲食物に含まれる酸が直接歯を溶かします。特に柑橘系の果物の
ジュース、炭酸飲料、乳酸飲料、スポーツ飲料です。
乳歯や生えたばかりの永久歯は歯質が弱いので酸の影響を受け易いです。
これらの飲み物を飲んだら、うがい等を行い、口腔内を酸性の状態にしないよう
に注意しましょう。だらだらと飲み続けるのは良くないです。

母親教室
７月２８日（水）開催１１時１５分～１２時１５分
保育士によるお子さんのお預かり、キシリトールのお菓子サンプル有り。
℡にてご予約の上お越し下さい。
８月休講