親の学び 一覧

ナチュラルクッキング研究会　１１月調理の会のお知らせです。

１１月のテーマは「きのこ」
みんなで楽しくお料理して、旬のきのこを味わいましょう。

日時　　 ：11月18日（火）　９時半～１時半、
参加場所：志木のいろは遊学館調理室
                （志木小学校隣、志木駅より徒歩１５分、駐車場あり）。
参加費：１９００円
保育：あり（一人３００円）
メニュー：しいたけの玄米詰め・切干大根のアラビアータ・ゆで大豆のナゲット。
申し込みは11月11日までに、
naturalcooking2008☆hotmail.co.jp
（☆を＠に変えてください。）

へお早めにお願いします。

参加費をお安くしました！ぜひご参加くださいね♪

日時　　 ：10月15日（水）、11時～14時
参加場所：志木のいろは遊学館１階児童室
                （志木小学校隣、志木駅より徒歩15分、駐車場あり）。
参加費：無料
持ち物　：軽食またはスイーツ１品以上
　　　　　（参加者が全員味見できる量でお願いします♪）
　　　　　　自分のお皿・コップ・フォーク、飲み物、参考にしたレシピ本（コピーで
　　　　　　も）、残り物を入れるタッパなど。

※　遅れて参加も大丈夫です！ちゃんととっておきますよ♪

※　参加する方で、場所が分からない方はメールください。

※　お子さん連れでも大丈夫です。おもちゃ・貸ベビーカーなどあります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
参加希望者は：naturalcooking2008☆hotmail.co.jp　
（☆を＠に変えてください。）へご連絡ください。
（10月12日まで受付けします）
よろしくお願いします！

 今はお仕事をしていらっしゃらなくても、これからしようと考えていらっしゃる方も多いことと思います。
埼玉県女性キャリアセンターでは、お子さんと一緒に参加できるセミナーを行っているということです。
以下のセミナーについては、今日から予約できるとのことですので、ご紹介します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by   なー坊

「子どもと一緒セミナー」
10月 7日（火） 午後1時30分～午後3時 定員8組『ようこそ先輩』子育てしながらいきいき働く秘訣って？

10月23日（木） 午前10時～午前11時30分 定員8組仕事と家庭の両立って、どう考えたらいいの？

対 象 ：１歳６ヶ月未満のお子様を持つ女性（託児スタッフはおりません）

場所：埼玉県女性キャリアセンター(さいたま新都心)
　　(埼玉県男女共同参画推進センター「Ｗｉｔｈ Ｙｏｕ さいたま」
     （ホテルブリランテ武蔵野３・４階）の３階

※ 雇用保険受給者の証明書は発行されません。

お申し込みは 埼玉県女性キャリアセンター

０４８（６０１）５８１０

詳細は、http://womancareer-saitama.jp/index.html

をご覧ください。 
 

9/17にきのこがテーマの調理の会を行います。ぜひご参加ください。
メニュー＝しいたけの玄米詰めネギみそ焼き・ゆで大豆のナゲット・切干し大根のアラビアータ・青菜のゆずこしょう炒め、季節の野菜ジュースです。
３人分の量を作るのでお持ち帰りいっぱいです♪
参加費3000円、志木のいろは遊学館にて午前９時半～午後１時半、定員10名、保育あり（300円）です。
受付締切は、9/8です。
ホームページでも日程やメニューが確認できるので見てください。http://yaplog.jp/naturalcooking/　
参加希望者には、詳しいご案内をさせていただきます。
8/28のスイーツ持ちより会も受付中です！

※写真は、「ゆで大豆のナゲット」です。

「キラリン☆まま」を探しにフラダンス・サークル『プルメリア』に潜入した。週１回、弁財市民センターでレッスンをしている。

　メンバーは子育て真っ最中のママたち２０名ほど。
　講師の赤澤幸子さんはNYのカーネギーホールの舞台に出演されるビッグな方である。

さて、このどったん・ばたこの苦手なものの一つにダンスがある。・・・のだが、今大人気のフラダンスに「えいっ！」とばかり、初体験した。憧れのひらひらスカートを借りてレッスン開始。すぐにフラに対する私のイメージが間違いだったと気づく。あの下半身の動きは腰に集中しているのかと思いきや、脚が重要だったのだ。やや膝を折って重心を下げ、そのまま右に左に足を運ぶのだが、この体勢がキツイ。普段使わない太モモ筋がすでに悲鳴をあげている始末。一見、優雅で軽やかに見えるのにスカートの中では、このような筋肉仕事が展開されているのだ。まるで白鳥のよう（？）。脚の動きで、自然に腰に連動するらしい。手は自然や感情を表現する。手話のように一つひとつ意味があるため、指先まで神経を行き届かせないと、伝わってこないという。今回は’娘さんが海草を採って、それを食べる’という踊り。ハワイの波風に吹かれ小麦色した若い娘さんの可愛らしい仕草を意識するのだが、私の場合、どうしても’ワカメの踊り喰い’になってしまう・・・。ほかのフラガールたちはハワイヤン音楽に身を委ね、しなやかに海草を食べている。さすが！の一言。

 

  音楽とリズムに合わせて体を動かすこと約２時間、気分だけはダンサーになった。日頃、怠けていた筋肉と脳が徐々に動き出したようだ。これが快感時に分泌されるアドレナリンていうやつ？とにかく気持ちよかった。「フラは、ママたちの笑顔の素。家に帰っても明るくいられるのよ」と言う先生の言葉に納得できる。レッスン終了の着替え最中のフラガールに「あなたにとってフラとは？」と質問したところ「この年になって、ワクワク感、緊張感を味わえるもの」「自分だけに集中できる時間、自分のための支度をすることができるのが嬉しいです」と笑顔が輝いた。ママだって一人の女性、一人の人間。それに気づき、自分の時間を確保することはこれからの生き方が違ってくるはずだ。この後、すぐに日常に戻ってママになる。でも、フラダンサーという心意気がある彼女たちはキラリン☆としているのだろう。やっぱり元気で輝く女性って、いいな～とつくづく実感した。（直後、私はフラフラ・ダンサーになっちゃったけど・・・）

　～本番真近の貴重な練習にも関わらず、取材を受けてくださり本当にありがとうがざいました。～

《INFORMATION》

　　　　7月６日（日）朝霞市民会館ゆめぱれす　大ホールにて『第３３回市民芸能祭り』に出演。（午後２時ごろの予定）

　　　　《プルメリア》のダンサーの子どもたちのサークル《カフラオフラキッズ》も同日、出演。　　　　

　＊現在、メンバーの募集はしていません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　どったん・ばたこ

今日は近くの公民館で、朝霞市民企画講座スノードロップ主催の「夢の宝地図」とい
うワークショップに参加。

どういう内容かというと、自分の叶えたい夢や願望を一つの紙にまとめてこれから
先の地図づくりをするというもの。　　今回が三回目で私は初参加。　　小さな会場
に8名程が集まりました。
夢のイメージに近い写真や、家族の写真、雑誌のキリヌキなどで自由に作りますが、
ちゃんとしたセオリーがあり、ポイントがいくつかあります。　具体的に期限を示し
たり、その夢が自分や家族のどういう利益に結びつくかなど書き込んだり、完成した
ものをなるべく目にふれやすい場所に飾って何度も見たり・・。

最初は前回作った方からの、「かなった夢報告」で、驚くほどたくさん宝地図に書い
たことが実現していてとてもびっくり！

最後は作ったものを皆で発表。これがまた何故かじ～んと来るんです。
人の夢とかって普段の会話の中ではなかなか聞けないでしょ。
それが何故か宝地図にすると、とても純粋な気持ちで微笑ましく聞けるんです。

とにかく伝えたいのは「参加できてばんざ～い！！」ってこと。
何がよかったか・・

1、他の皆さんの普段の会話ではなかなか聞けない素敵な夢や、かわいらしい願望が
聞けた

2、自分の中に眠っていた願望が具体的に引きだせ、客観視できた

3、なんだか幸せな気持ちになった

4、家に持ち帰って飾ったら何故か家の中の雰囲気が変わり前向きになった

5、なんだかヤル気が出てきた

ヤル気が出なくて困っている方におすすめしたいこの宝地図。

潜在意識を刺激して新たな自分に出会えるきっかけをもらった気がします。

ありがとう宝地図！一緒に作った方々！

 　　　　　　　　　　　　　　　　　by  カメママ